Шоколадно-ореховые Hemp-батончики

Hemp-батончики
Отличный способ утолить голод и зарядиться энергией.

Превосходно, как закуска после тренировки, или если вы постоянно на ходу. Эти шоколадно-ореховые батончики являются здоровым, богатым протеинами лакомством и их очень легко сделать!
Подходит веганам, вегетарианцам и сыроедам

Отличный источник Омега 3

Без молока и без глютена

Больше о пользе протеина из конопли читайте здесь 15 умопомрачительных преимуществ протеина из конопли

Подготовка: 5 мин.

В холодильнике: 2 часа

Что вам понадобится (на 2 порции):

75г фиников

30г орешков (Ваших любимых)

10г какао-порошка

10г Hemp Protein

15г кокосового молока или воды, или сока

Способ приготовления:

Просто измельчить все в кухонном комбайне (или блендером) и размешать до образования однородной массы.

Выложить на ровную поверхность (можно на обернутую пищевой пленкой разделочную доску), разровнять пласт высотой 1,5-2 см.

Охладить в холодильнике не менее 2 часов прежде, чем резать на батончики.

Пищевая ценность (1 батончик):

Калории — 217

Белки – 8.9 г

Углеводы – 34г

Жиры – 7г

Здорового аппетита!

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*